戶外滾軸溜冰課程 - 速度課程

時間 / 收費詳情

每堂一小時
英皇道遊樂場:
逢星期四 8:00-9:00pm
逢星期五 7:00-8:00pm
逢星期五 8:00-9:00pm
逢星期日 9:00-10:00am
逢星期日10:00-11:00am

柴灣漁灣村龍崗學校:
逢星期日 9:00-10:00am
逢星期日10:00-11:00am

長沙灣遊樂場:
逢星期五 7:00-8:00pm
逢星期六 4:00-5:00pm
逢星期六 5:30-6:30pm

大圍車公廟道公園:
逢星期六 6:00-7:00pm
逢星期六 7:00-8:00pm
逢星期六 8:30-9:30pm

天水圍中央公園:
逢星期二 7:00-8:00pm

卓嘉體育會
www.csaa.com.hk
請致電查詢
29775128
HK$400
4堂
試堂

課程內容

對象:完成青苗課程之學員 (6歲或以上)
速度是本會主要發展項目,速度滾軸溜冰是集技術、體能、戰術、合作和心理於一身的運 動。本會的速度滾軸溜冰課程是由世界一級教練 Bill Begg 所設計,自他開始執教到現在已經製造了無數的冠軍人馬。Bill Begg用自己的“From Basic to Champion”理論為本會的學員特別設計的課程。這套訓練課程由淺入深,由基本的速度姿勢到特別技術如Double Push等。

除技術外,還有 Bill Begg的Off-skate 體能訓練,用不同的跳躍動作來提高運動員的體能和爆炸力。

課程相片集

課程特色

學員需要自備:
1) 單線滾軸溜冰鞋
2) 保護裝備 及
3) 頭盔 (速度學員)

全天候電話課程查詢
8206 8406